Parce que si c'était suffisant pour résoudre tous les problèmes liés au poids, à la relation à la nourriture, depuis le temps que les régimes existent il ne devrait plus y avoir de gros sur terre...
Parce que si c'était suffisant pour résoudre tous les problèmes liés au poids, à la relation à la nourriture, depuis le temps que les régimes existent il ne devrait plus y avoir de gros sur terre...
Manger en Pleine Conscience
Manger en Pleine Conscience ou la magie de pouvoir manger avec plaisir sans culpabilité, sans frustration la juste quantité, donner à son corps, à son esprit, à son coeu...